

École Hong Long
红龙武术馆


Lightsword
光剑
Que le Qi soit avec vous !

Lightsword

Le lightsword, fusion de l'univers épique de Star Wars et de la tradition millénaire des arts martiaux chinois, dépasse largement la simple imitation de l'emblématique arme des Jedi.
Issu des Monts Wudang, haut lieu de l'expertise martiale en Chine, cet art repose sur des mouvements gracieux et précis, ainsi que sur des postures et des enchaînements traditionnels.
Bien plus qu'une simple manipulation d'une arme futuriste, le lightsword enseigne la canalisation de son énergie, la discipline et la maîtrise de soi à travers des mouvements fluides et élégants.
Chaque geste représente une avancée vers l'équilibre et la maîtrise, offrant une expérience qui allie tradition et modernité, sagesse ancienne et vision futuriste : Un voyage stimulant vers une meilleure compréhension de son corps et du monde qui nous entoure.
Les Apports du Lightsword
Renforcement du corps
La pratique de l'épée développe la force musculaire, la souplesse et la coordination. En exécutant des mouvements fluides et précis, elle améliore la mémoire corporelle et la maîtrise des gestes, essentielle pour la progression technique.
Équilibre et maîtrise de soi
Cet art martial exige une grande concentration et discipline. La pratique régulière de l'épée renforce la coordination du corps et l’esprit, favorisant un équilibre mental et émotionnel, tout en cultivant la patience et la persévérance.
Croissance personnelle
Les principes de l'épée encouragent les pratiquants à se connaître davantage, à développer leur force intérieure et à appliquer des principes de discipline dans leur vie quotidienne. La répétition des mouvements améliore également la mémoire, le focus et la capacité à gérer les défis avec calme.

Pour qui ?
Si vous êtes un amateur de Star Wars et que vous rêvez de vous immerger dans l'univers des Jedi en maniant un sabre laser, alors le Lightsword est fait pour vous.
Cette pratique d'épée, inspirée des sabres laser emblématiques de Star Wars, est ouverte à un public adulte, quel que soit son niveau de condition physique. Elle vous permet de développer votre force, votre agilité et votre coordination à travers des mouvements de combat inspirés des traditions martiales de Wudang tout en restant digne de l'univers galactique.
Au-delà des éléments de divertissement et de l'univers de Star Wars, le Lightsword offre une expérience physique intense et complète, en cultivant la discipline et la concentration. Inspirée des arts martiaux chinois, cette pratique vous permet de renforcer non seulement votre corps, mais aussi votre maîtrise de soi et votre calme intérieur.
Plus qu’un simple sport, le Lightsword vous offre l’opportunité de découvrir les arts martiaux traditionnels de Wudang tout en explorant un univers moderne, pour une expérience complète alliant passion, technique et performance.
Les Cours
Le programme des cours se divise en deux parties.
La première comprend un échauffement. La seconde se concentre sur l'apprentissage des mouvement de bases et des séquences d'enchaînements. Les bases permettent la compréhension juste des subtilités de chaque mouvements. Alors que les séries d'enchaînements développent la coordination, la mémorisation et l'application martiale.
Horaires
Mercredi
20h35 - 21h35
Lightsword Adulte (16 ans +)