J’introduis le Tui Shou comme un complément pour approfondir les principes des arts internes et externes.

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Le Tui Shou, ou "poussée des mains", est un exercice à deux qui met en pratique la souplesse, l’équilibre, l’enracinement et la posture développés dans la pratique du Kung Fu ou du Taiji Quan. Il permet de mieux comprendre et ressentir sa propre force ainsi que celle de l’adversaire, pour l’utiliser de manière efficace.

Ce travail favorise l’adaptation, la fluidité et la maîtrise du corps en interaction, enrichissant ainsi la compréhension des arts internes et externes.

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Je propose le Tui Shou aux élèves ayant déjà acquis une base en Kung Fu ou en Taiji Quan, comme un outil d’approfondissement essentiel.