À l'École Hong Long, je transmets le Kung Fu selon la tradition de Wudang. Cette discipline regroupe les pratiques dites "des arts externes", qui renforcent la structure du corps, l'équilibre, la coordination et la maîtrise du mouvement.

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Le Kung Fu du style Wudang s'enracinent dans une tradition où les gestes codifiés — postures, formes, enchaînements, déplacements — servent à développer la maîtrise du corps et à poser les bases d'une pratique martiale complète. Chaque mouvement possède une fonction précise, et l'accent est avant tout mis sur la compréhension physique, le placement et la fluidité.

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J'enseigne le Kung Fu comme un art qui demande rigueur, patience et engagement personnel. Il constitue une base solide pour aborder l'ensemble des disciplines martiales et préparer un travail plus "interne" que les élèves explorent dans le Taiji Quan et le Qi Gong.